sog

witam:-) mam pytanko,dlaczego nie mam dostepu do dzialu - czemu akurat sog:-?

Fajna siłka, sog%-)

HaVoK89 HAHAAHAHAHAHAHAHAH avatar mnie poskładał... SOG jak wejdzie :)) Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-01-13 18:53:14

Wielkie dzięki biały bracie :D SOG dla Ciebie

i tobie oczywiście sog za rozmowę :)

Dzięki, Andrzej tez właśnie mi polecał to teraz na pewno spróbuję :) SOG :D

Dzięki :) A więc po zamianie tak: Rozgrzewka w kolejności: 1. Bieg w miejscu, w trakcie biegu unoszenie ramion w przód i w bok po 15-20 razy. 2. Stanie w rozkroku ramiona w górę, skłony tułowia w przód i w tył z pogłębieniem po 15-20 razy. 3. Stanie w rozkroku ramiona na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok 15-20 razy. 4. Stanie w [...]

Zrozumiałem nawet dosyć. Wystarczy na mój zakres rozumowania.:-)) Niestety sog już nie wchodzi darek...

SOG poleciał ;)

SOG poleciał ;)

Dzięki sog leci. A i jeszcze jedno pytanie: czy jak zakupie te rękawice to lepsze będą 3 czy 5 metrowe owijki ?

Atos sog ;, poczytaj podwieszone w treningu i odżywianiu to wszystko się wyjaśni z reguły większość tematów na forum może mylić bo nie każdy temat jest weryfikowany bo to nie możliwe, ja też od razu nie miałem wszystkiego ok też kulała dieta trening przeładowany, człowiek z czasem się nauczy, poczytaj poradnik z linku wyżej.

Bfajne szerokie plecy, łapa tez spoko. sog.

Dzięki za ten artykuł. Daję Sog'a, ponieważ sam w ostatnim czasie zastanawiałem się, jaki ma wpływ na zdrowie kakao. Pijam je czasami rano do śniadania lub późnym wieczorem do kolacji lub po kolacji. Miałem obawy czy zwiększa ono tycie lub źle działa na profil lipidowy. Tym artykułem rozwiałeś moje wątpliwości. Jeszcze raz wielkie dzięki.

Świetne artykuły. Sog leci. Nie muszę się już za bardzo trząść, że przekraczam 30g białka w jednym posiłku. To ułatwi mi kompozycję posiłków.

przeczytam na spokojnie wieczorem ale wiem ze sog sie nalezy o ile wejdzie :)

ok spróbuje tą kreatynę, dzięki że mi ją poleciłeś po jej skończeniu napisze efekty ;) sog dla ciebie Remik ;D

dobrze wyglada jak na 18 lat;) sog sie nalezy

Dzięki Remik7 za treściwą odpowiedź ;) oczywiście sog ;) choć mam jeszcze jedno pytanie, ostatnio skończyłem 7-tygodniowy cykl na cm3, następnie 3tyg przerwy i 4 tyg mono (aktualnie 2 tydzien bede zaczynal) i 5 tyg po mono wejde na jakiś bardziej rozbudowany cykl, czy to prawda, że jabłczan i monohydrat ,,nie konkurują" ze sobą, w końcu ta przerwa [...]

sog poleciał!